viernes, 26 de septiembre
Breakfast
Huevos a la Mexicana + 2 Tortillas de maíz
Huevos a la Mexicana
350 kcal
2 Tortillas de maíz
100 kcal
Lunch
Pechuga de pollo asada + Ensalada de nopales
Pechuga de pollo asada
400 kcal
Ensalada de nopales
150 kcal
Dinner
Sopa de frijol + Queso panela
Sopa de frijol
300 kcal
Queso panela
150 kcal
Snack
Fruta picada
Fruta picada
120 kcal
Resumen del Día
Total de macros y calorías para hoy.
Calorías
1570 kcalProteína
103gCarbohidratos
134gGrasas
68g